NHK おはよう日本の人気コーナー『まちかど情報室』!

2019.10.08のテーマはズバリ『“大腸活”おなか元気に』!

という事で・・・

大腸の働きを意識するためのアイデア』に関連するアイテムが紹介されました。


2019.10.08 まちかど情報室 情報その 3


腸に刺激を与えるトレーニングが学べる女性専用ジム『B-RockOut_MIX2_FLORA』!


b_rock_out_mix2_flora
画像引用元:https://www.burnesstyle.com/
問い合わせ先:バーネススタイル銀座
電話orE-Mail: 03-6263-8525


腸に刺激を与えるトレーニングが学べる女性専用ジム『B-RockOut_MIX2_FLORA』!


女性専用のトレーニングジム!

サンドバッグ相手にパンチやキックを繰り出し汗する女性の姿・・・

この女性が行っているトレーニングこそが今回の主役でもアイデアであり、腸活を手助けしてくれると言う、その名もズバリ『B-RockOut_MIX2_FLORA』!


サンドバッグを相手にキックを繰り出し汗を流すことで、ストレッス発散や余分な脂肪を燃焼させて得られるダイエット効果はもちろんのこと・・・

キックやひざ蹴りなどを繰り出す際の股関節を大きく開く動きが、大腸に程よい刺激を与えてくれると言うことで、大腸に良い刺激を与えることができる動きをメインに取り入れた、腸活動トレーニングを行えるトレーニングジムだと言うことで。

外部から程よい刺激を腸を刺激し、動きを活性化させることにより、善玉菌が住み良い腸内環境へと導くことができ・・・

スポーツ選手と一般の方の腸内細菌を、実際に比べてみると免疫力に差があることなどが研究により解ってきており、腸内環境を整える効果が期待できちゃうと言うことです。



管理人による個人的評価

ダイエットや筋力アップなども図れると共に、腸活を行えると言うメニューを実践できるアイデアトレーニングジムです。

女性専用ジムと言うことで、残念ながら男性は参加することができませんが・・・

脂肪燃焼効果によるダイエットはもちろん、腸の動きを活性化させる程よい刺激が、腸内環境を整え改善してくれると言うことで、便秘解消はもちろん便秘によるお肌トラブルなどの解消にも役立ち、美容効果も得られちゃう女性に嬉しいアイデアトレーニングジムのようです。